Valle del Iregua

Torrecilla en Cameros · Río, cañón y pueblo de piedra · 55 km desde Logroño

📍 La Rioja · Cameros 🚶 Paseo muy fácil · Sin desnivel 🧺 Picnic junto al Iregua · Pozas en verano 🚗 55 km · 50 min desde Logroño 💧 Ideal en verano (pozas) y otoño (colores)

Datos de la ruta

● Paseo sin dificultad técnica
Distancia desde Logroño
55 km
Tiempo en coche
~50 min
Paseo ribera
3–5 km
Desnivel
Mínimo
Duración
Todo el día

Mapa del recorrido

La ruta paso a paso

01
Logroño → El Rasillo → Área recreativa del Iregua
N-111 todo recto · Paradas progresivas · km 28 área recreativa
La N-111: la carretera más bonita de La Rioja
La carretera N-111 que sube el Valle del Iregua desde Logroño es en sí misma el atractivo principal: el cañón se va cerrando progresivamente, las paredes de piedra caliza se acercan a la carretera y el río Iregua acompaña todo el recorrido con pozas de color turquesa. No hay que llegar hasta el final para disfrutar: el valle ya es espectacular desde el km 15.
Área recreativa de El Rasillo (km 28)
El área recreativa de El Rasillo tiene mesas de madera, barbacoas, fuente y acceso directo al río. Es el punto de parada más popular del valle y el mejor para el picnic si se va con niños o personas mayores: cómodo, con sombra de chopos y el río a metros. En verano las pozas de piedra son perfectas para el baño.
Área recreativa gratuita · Aparcamiento libre
Embalse González Lacasa — el espejo del cañón
Unos kilómetros más arriba el embalse González Lacasa refleja las paredes del cañón en su superficie. No hay acceso al agua pero la vista desde la carretera es espectacular: las rocas calizas reflejadas dobles sobre el agua quieta. En otoño con los chopos amarillos alrededor es una de las postales más bonitas de La Rioja.
02
Torrecilla en Cameros — el pueblo colgado
Casas de piedra s.XVIII · Mirador sobre el Iregua · Bar del pueblo
El pueblo de Torrecilla
Torrecilla en Cameros es el capital histórico de la comarca de Cameros: casas de piedra del siglo XVIII con balcones de madera labrada, la iglesia de piedra rojiza de San Martín, calles empedradas que bajan hasta el río y una tranquilidad absoluta. En el siglo XVIII fue un importante centro manufacturero de lana. Hoy tiene unos 600 habitantes y todo intacto.
Mirador del puente viejo
El puente de piedra romano-medieval sobre el Iregua en el centro del pueblo tiene un mirador natural con vistas al cañón cerrado a ambos lados. Abajo el río corre claro y verde entre las piedras. Es el punto fotográfico del pueblo. El bar del pueblo (uno, el de toda la vida) sirve tapas de chorizo casero y patatas bravas.
Bar del pueblo: tapa + caña ~€2.50
Paseo por la ribera del Iregua
Desde el puente sale un sendero de ribera sin señalizar pero completamente llano que sigue el río hacia arriba durante 2-3 km entre chopos y alisos. El agua del Iregua a este nivel es muy limpia (nace a pocos kilómetros en la Sierra de Cebollera) y en verano hay pozas de 1-1.5m de profundidad para bañarse.
03
Pozas del Iregua y baño en verano
Agua 14–18 ºC · Piedra caliza · Sol de tarde
Las mejores pozas para el baño (jun–sep)
Las mejores pozas del Iregua están entre los km 30 y km 45 de la N-111, accesibles por pequeños caminos que bajan desde la cuneta hasta el río. El agua es fresca (14-18ºC en verano) y muy limpia. Las pozas de Villanueva de Cameros y las de Jalón de Cameros son las más profundas y frecuentadas por locales riojanos.
Vuelta a Logroño
La vuelta por la misma N-111 es tranquila. Parada opcional en Islallana (km 12) donde hay un pequeño restaurante rural que sirve menú de fin de semana con cocina de montaña riojana: potaje, lechazo al horno, flan casero. Precio menú ~€12-15.
Restaurante Islallana: menú ~€12

El picnic perfecto

Junto al río, con los pies en el agua
El Iregua es el río más accesible de La Rioja para un picnic de calidad: no hace falta caminar, solo bajar de la carretera y encontrar una piedra plana junto al agua. El sonido del río, el fresco de la ribera y el olor a álamo blanco lo hacen todo perfecto.
🥩
Lechazo frío. Si se tiene previsión, comprar lechazo asado en alguna carnicería de Logroño el día antes, laminarlo frío con sal y un chorrito de aceite. Con pan de hogaza es el bocadillo de montaña más riojano posible.
🍓
Temporada de frutos rojos (jun–jul). En los márgenes del río hay matas de frambuesas y zarzamoras silvestres de junio a agosto. El postre del picnic puede ser literalmente gratis: cosechar 10 minutos junto al río.

Consejos

1
La carretera N-111 es de montaña. Tiene muchas curvas y en algunos tramos es estrecha (dos coches con dificultad). Velocidad moderada y no conducir cansado de noche al volver.
2
Torrecilla tiene poco aparcamiento. Aparcar en el área de la entrada al pueblo (aparcamiento señalizado) y bajar andando. Las calles del casco histórico son muy estrechas para coches.
3
En primavera el río baja alto. De marzo a mayo el deshielo hace que el Iregua lleve mucha agua y las pozas no sean seguras para bañarse. Perfecto para ver el río en todo su caudal desde la orilla, pero no entrar.

Qué llevar

Bañador y toalla (pozas del Iregua en verano)
Zapatillas de agua o chanclas (fondo de piedra en las pozas)
Manta o toalla grande para el picnic junto al río
Repelente de mosquitos (zona de ribera en verano)
Agua y picnic preparado (pocos servicios en la ruta)
Cargador de móvil (sin cobertura en algunos tramos)

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La Sierra de Cebollera está a solo 30 km más al sur. Planifica la continuación con Routlo IA.

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